MODE LATIHAN
Latihan Sela Kerja
8 gerakan · sekitar 5 menit
Latihan Selesai!
Kerja bagus. Tubuhmu baru saja dapat sedikit gerakan di tengah hari yang sibuk.
MODE LATIHAN
Latihan Redakan Kram PMS
4 gerakan · sekitar 3 menit
Latihan Selesai!
Kerja bagus. Tubuhmu baru saja dapat sedikit gerakan di tengah hari yang sibuk.
MODE LATIHAN
Latihan Napas & Relaksasi
4 gerakan · sekitar 5 menit
Latihan Selesai!
Kerja bagus. Tubuhmu baru saja dapat sedikit gerakan di tengah hari yang sibuk.